Aquest projecte pretén animar els nois i noies de 1r de la ESO a endinsar-se en l’apassionant món de l’educació emocional per tal d’avançar en el reconeixement de les pròpies emocions, apropiar-se d’eines potents que els ajudin a gestionar-les i acostar-se així al benestar emocional i la felicitat.


dissabte, 31 d’octubre de 2020

Una imatge val més que mil paraules!

A vegades és molt difícil explicar amb paraules el que sentim. Avui hem inventat històries només amb imatges i després les hem compartit amb els companys.

 


 

Què ens sabem de les emocions?

Estem fent un treball d'investigació sobre les emocions. Avui toca fer treball de camp: hem preguntat als companys quines experiències han tingut amb les emocions que treballem. Recollim les respostes que ens han donat, les comparem i reflexionem.




diumenge, 25 d’octubre de 2020

Emotions are in the air

Les emocions juguen sempre un paper protagonista en el dia a dia a l'institut i aquest inici de curs, més que mai,  omplen tots els racons de les nostres aules.

Els nois i noies del projecte "Som de por!" ja fa dies que s'han organitzat per:

- Escoltar-les

- Identificar-les i

- Aprendre a gestionar-les

Som-hi!









dimarts, 25 de febrer de 2020

El laboratori de les emocions

Aprofundim més enllà de les emocions bàsiques. Què passa quan sentim alegria i por a la vegada? I quan sentim ràbia i tristesa?



Fem equip!

Des de l'Agència de les Emocions ens han demanat ajuda. Després d'investigar sobre les emocions ja estem preparats per donar-los un cop de mà. Ens han passat 6 casos de noies i nois a qui ajudarem a gestionar els seus problemes emocionals. Cada equip treballa ja en un cas.






diumenge, 12 de gener de 2020

Encetem un nou projecte

 Som de por! enceta nova edició.

Aquest trimestre hem començat fent un mural d’emocions a partir d’imatges. Després de reflexionar sobre què els suggerien les fotografies, cada grup ha buscat de quina manera es podrien connectar aquestes imatges. Alguns han format parelles d’imatges, altres han fet agrupacions com si es tractés de frases i n’hi ha que fins i tot han explicat històries senceres.
Aquest exercici ens ha servit per despertar la nostra creativitat, descobrir afinitats entre els companys i fer-nos algunes preguntes que segurament tindran resposta en acabar el projecte: què és una emoció i què no ho és? què en sabem de les emocions? hem sentit totes les emocions? com podem gestionar les nostres emocions?






dimarts, 22 d’octubre de 2019

Pintem mandales


Hem estat pintant mandales! Ara ja sabem que quan volem relaxar-nos hem de començar a omplir-les des de fora cap el centre, d’aquesta manera connectarem amb el nostre interior. En canvi, si estem tristes o decaigudes començarem pel centre i anirem cap a l’exterior, així mica en mica la nostra ment s’expandirà i ens serà més fàcil comunicar-nos amb els altres.